Podcastfolge #25

Wer nichts mehr trinken will (oder zumindest die Vorstellung verlockend findet), weiss nicht, wie Aufhören ist. Wie sich das anfühlt, was das mit einem macht. Geschweige denn, was danach kommt. Jede:r, die/der den letzten Schluck trinkt und damit Alkohol Goodbye sagt, springt ins Ungewisse. Ist einfach so.

Klar, wir hören andere erzählen, wie toll es ist, oder wie anstrengend. Aber was trifft da auf mich zu?

In der heutigen Folge möchte ich dir 3 mögliche Szenarien aufzeigen, wie sich das Aufhören gestalten kann. 3 Szenarien, die ich oft sehe - und die einen grossen Einfluss darauf haben, wie wir die (frühe) Alkoholfreiheit tatsächlich erleben.

Du erfährst:

💡 Warum Aufhören zu trinken ist, was du draus machst

💡 Wie du mit den vielen Fragen rund ums Aufhören umgehen kannst, ohne Antworten finden zu müssen

💡 Wie du den easy Weg gehen kannst, ohne, dass immer alles easy sein muss