top of page

Podcastfolge #28

Mit dem Trinken aufhören – warum es gut ist, dass sich das RICHTIG KRASS anfühlt


veröffentlicht am 07.04.2024

Podcastcover Frau Brehmer trinkt nicht mehr

Das erwartet dich in Podcastfolge #28

Wenn du das hier liest, gehört Wein, Bier und co. vermutlich schon länger zu deinem Leben dazu. Ja vielleicht sogar zu deiner Identität. Trinken! Das kann ich! Klar, ist es eine grosse Entscheidung, die sich auch gross anfühlt, wenn du mit dem Trinken aufhörst. Schliesslich verabschiedest du sozusagen einen Teil von dir.

Ja, es fühlt sich RICHTIG KRASS an, wenn wir uns dazu entschliessen, Alkohol loszulassen. Und weil sich das so krass anfühlt, tun es viele nicht – zu viele unbekannte Gefühle, die da mitspielen!

Doch genau darum, weil es sich so krass anfühlt, ist es so wichtig und richtig, dass du den Weg in ein Leben ohne Alkohol gehst. Denn die krassen Gefühle sind ein Zeichen dafür, dass du gerade etwas grosses Veränderst. Zum Besseren veränderst.

Diese Folge ist genau richtig für dich:

🤍 Wenn dich die Vorstellung lockt, Alkohol loszulassen

🤍 Wenn du dich aber noch nicht recht traust, den Schritt zu gehen

🤍 Wenn du zwiespältige Gefühle hast, wenn du ans Aufhören denkst

Im Podcast erwähnt

Du möchtest etwas verändern an deinem Alkoholkonsum, hast aber noch zu krasse Gefühle, wenn du daran denkst? Mein 6-monatiges Online-Programm ALKOHOL LOSLASSEN begleitet dich bei deinen nächsten Schritten. Jetzt auf die unverbindliche Warteliste setzen und als erste informiert werden, wenn die Anmeldung für einen der beschränkten Plätze offen ist (plus 2 Wartelisten-Geschenke bei Buchung sichern!).

Hintergrundgradient.jpg

Folge anhören und bewerten

Du kannst die aktuellen Folgen natürlich auch über deinen Lieblings-Streaming-Dienst anhören. Bitte hinterlasse mir doch eine Bewertung da, das hilft anderen den Podcast zu finden und noch mehr Menschen in ein alkoholfreies und zufriedenes Leben zu starten.

Vielleicht gefallen dir auch diese Folgen

Podcastcover Frau Brehmer trinkt nicht mehr

Pocdastfolge #01

Podcastcover Frau Brehmer trinkt nicht mehr

Pocdastfolge #02

Podcastcover Frau Brehmer trinkt nicht mehr

Pocdastfolge #03

Transkript

Hier wird bald ein Transkript des Podcasts erscheinen.

bottom of page